孩子厌学、逃课、不想上学？厌学症背后的心理原因，家长读懂了吗？

 孩子厌学、逃课、不想上学？厌学症背后的心理原因，家长读懂了吗？——广东六一儿童医院

当孩子开始频繁抱怨“不想上学”、“讨厌学习”，甚至出现逃课行为时，许多家长的第一反应可能是责备或强制要求。然而，这种做法往往无法解决问题，反而可能加剧孩子的抵触情绪。厌学现象的背后，常常隐藏着复杂而深刻的心理原因。广东六一儿童医院指出，理解并解决这些心理问题，是帮助孩子克服厌学情绪的关键。

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一、什么是厌学？

厌学是指学生对学校教育活动产生消极态度和逃避行为的一种状态。它不仅仅表现为不愿意去学校，还包括上课注意力不集中、作业拖延、成绩下滑等多方面的表现。厌学并不局限于某个年龄段的学生，从小学到中学都有可能发生。

二、厌学背后的心理因素

1. 学业压力过大

现代社会竞争激烈，孩子们面临着来自家庭、学校和社会的巨大期望。过多的课外辅导班、高强度的学习任务，使孩子感到不堪重负，从而产生逃避心理。

2. 人际关系困扰

在学校中遭遇欺凌、排挤或是与老师、同学关系紧张，都会让孩子对上学产生恐惧感。尤其是性格内向的孩子，更难以应对这些问题。

3. 自我认同危机

随着年龄增长，青少年开始形成自我意识，他们渴望得到同伴的认可。如果在学习过程中屡次受挫，自尊心受到打击，容易导致自卑感增强，进而失去学习的兴趣。

4. 家庭环境影响

父母过高的期望值、家庭氛围紧张、缺乏有效的亲子沟通等，都是造成孩子厌学的重要原因。有时，孩子的问题行为也是为了引起父母的关注。

三、如何识别孩子是否处于厌学期？

除了明显的逃课外，家长还应注意以下信号：

• 对学习表现出极大的反感；
• 成绩突然下降；
• 经常抱怨身体不适（如头痛、肚子痛）以逃避上学；
• 睡眠质量差、食欲减退；
• 社交活动减少，变得孤僻。

四、家长可以做什么？

1. 倾听与理解

首先要做的是放下指责，耐心听取孩子的想法和感受。了解他们真正担心的是什么，给予足够的支持和安慰。

2. 调整期望

适当降低对孩子的要求，鼓励他们按照自己的节奏成长。避免将学习成绩作为衡量成功的唯一标准。

3. 改善家庭氛围

营造一个开放、包容的家庭环境，鼓励孩子表达自己的观点。定期进行家庭会议，增进彼此间的理解和信任。

4. 寻求专业帮助

如果发现孩子的情绪问题较为严重，应及时寻求心理咨询师的帮助。广东六一儿童医院提供专业的儿童青少年心理健康服务，通过心理评估、认知行为疗法等方式，帮助孩子重建自信，恢复对学习的热情。

五、结语

厌学不仅仅是对学校教育的排斥，更是孩子内心深处情感需求未被满足的表现。作为家长，我们需要更加关注孩子的心理健康，学会用爱与智慧引导他们走出困境。

广东六一儿童医院致力于为每一个孩子提供个性化的心理健康支持，帮助他们建立积极向上的人生观，重新找回学习的乐趣。让我们一起努力，为孩子的健康成长保驾护航。